科学はソウルメイトの検索が本当の愛を妨げるかもしれないことを確認します

真の愛とは、別の対位法における魂の認識であり、有名なレイチェルマクアダムスの性格を宣言します ウェディングクラッシャーズ シーンでは、彼女がシャンパングラスを上げ、オーウェンウィルソンと会った後、キュートなヴィンスヴォーンの再会者の形でコメディリリーフが散らばっている旋風のロマンスを予感させます。ロマンチックコメディーであっても、それはロードされたステートメントです。誰かをソウルメイトと呼ぶことは、関係に対する一連の乗り越えられない期待を投げかけ、それを時間、空間、そしてほとんどの世俗的な宗教を超越する台座の上に置くことです。では、なぜ、Yelpのレビューを3ページスクロールせずにピザを注文するほどではない社会で、ソウルメイトの疲れたロマン主義を買いたがっているのでしょうか。

オブザーバーは、関係の専門家であるタイ・タシロ博士と、 いつまでも幸せな科学：永続的な愛の探求において本当に重要なこと ソウルメイトの概念が、充実した健康的で現実的な関係を築く妨げになる理由を調査するため。

ソウルメイトの問題は、運命が彼らを生み出す責任があると人々が考える傾向があるということです、と田代博士は説明しました。ソウルメイトの背後にある暗黙の前提は、運命はあなたに幸せに終わる人生をもたらす運命にある唯一無二の人を届けるということです。しかし、現代のシングルが知っているように、魅力的な王子が出会い系アプリで実現することはめったになく、長期的な関係にある人々は、運命が料理や財政についての口論を世話していないようだとあなたに言うでしょう。現実には、永続的な愛は、意図的で明確な思考と行動の副産物であり、健康的な持続性です。

人間の経験の自然な部分ではなく、行動と粘り強さの結果として愛を扱う方が長期的には優れているという考えが証明されています— 2014年トロント大学 調査 マーケティング教授のスパイクW.Sリー博士が率いるこのカップルは、愛を目的地ではなく旅として扱った方が幸せであることに気づきました。あるグループのカップルには、ソウルメイトの精神を反映したフレーズが与えられました。たとえば、私たちは1人であり、私の良い半分です。別のグループには、私たちがどこまで来たかを含む旅としての愛を意味するフレーズが与えられました。次に、被験者はパートナーと共有したポジティブな思い出とネガティブな思い出を思い出し、人間関係の満足度を評価しました。旅として比喩的に組み立てられた愛を振り返るグループは、彼らの絆に対する非常に高い満足度を報告しました。

田代博士によると、パートナーをソウルメイトとして扱う際の重要な問題の1つは、ロマンチックなファンタジーが他の人の考えや感情に対応する必要性を覆い隠すときに生じるコミュニケーションの欠如です。ソウルメイトを信じる傾向がある人々は、パートナーがあなたの心を読むことができるはずであるという信念など、実際の関係では最終的に役に立たない他の信念にも帰する傾向があります（たとえば、あなたが何が悪いのかわからない場合は、私は私はあなたに言うつもりはありません）。二人が精神的なつながりを築くことができると信じることは何も悪いことではありませんが、そのようなつながりは長年にわたって思慮深く注意深い行動によって維持されています。

ソウルメイトの考えから生じる非現実的な愛の期待は、人間関係を育むのではなく妨げます。そして、ソウルメイトを見つけることの非現実性は、若い愛の理想的な群れの後で終わりません。残念ながら、運命の愛と「唯一無二の」ソウルメイトのロマンチックな信念は、子供時代や青年期に終わらない。大人1,000人以上を対象とした2010年のギャラップ調査では、回答者は、ソウルメイトがいると信じているかどうかを尋ねられました。ソウルメイトは、ほとんどの人が、永遠に一緒にいる運命にあり、待っている「唯一の」パートナーと定義しています。それら。圧倒的多数（88％）が「はい」と答えました。恋愛の精神的なつながりに取り組むことができると信じることは何も悪いことではありませんが、運命を頼りに適切なパートナーを魔法のように提供し、満足度と安定性の高い関係は暗闇の中でのショットです、と田代博士は彼の本に書いています。

それで、愛についての伝統的で古風な考えが人々を幸福への間違った道に導いているなら、うまくいく関係の本当の指標は何ですか？ノースカロライナ大学チャペルヒル校のバーバラL.フレデリクソン博士は、人間関係を愛の労働として扱うことで幸福を改善し、さらには身体の健康を改善する生物学的反応を引き起こす可能性があると主張しています。

世論調査によると、この地球上のほとんどの人は、その1人の特別な人を見つけるのが大好きだと感じています。少なくとも米国では、すべての成人のほぼ半数がまだその1人の特別な人を見つけていないため、そのような悲しみを感じています。その一人の特別な人を失った、とフレデリクソン博士は テッドトーク 、ソウルメイトの欠点について話します。あなたが本当に他の人とつながるとき、あなたの心臓のリズムは同期します。あなたの生化学は同期します。あなたの神経発火でさえ同期します。まるでそのミコモーメントのように、1つのポジティブな感情が2つの脳と体を横切って転がっていると彼女は言いました。

フレデリクソン博士の研究に反映されているように、2人が恋に落ちたときに発生する生物学的プロセスは、奇跡的であると同時に不安定であり、パートナーとのつながりを維持するための努力は、関係の背後にある生物学と感情を繁栄させるのに役立ちます。接続すればするほど、この配線を強化して接続し、心臓発作を起こす可能性を低くし、長く健康で幸せな生活を送る可能性を高めます。 前記 フレデリクソン博士。

驚いたことに、ロマンスの背後にある科学は広大であり、愛を比喩的ではなく順応性のあるものとして扱うことは、あなたの関係、体、そして心を健康と幸福のピーク状態に保つための最良の方法です。