これはあなたかもしれません。Just Selter Instagram
あなたの決意がベルフィーのために作られた体を手に入れることであるならば、 ジェンセルター あなたのためにここにあります。ベルフィー（または初心者の場合はお尻の自撮り写真）の作成で悪名高いInstagramで有名なフィットネスマニアは、独自のフィットネスアプリを Fitplan 。
もちろん、この特定のフィットネスアプリはビデオベースであるため、Selterのストーリーテリングブランドに最適です。人気のAaptivを含む他のトレーニングアプリは音声のみです。 Selterの新しいアプリは、実際に使用していなくても、多くの人にヒットしてダウンロードされることは間違いありません。彼女がソーシャルメディア#JenSelterChallengeを主催したとき、20,000人が参加しました。
提供される唯一のトレーニングは、下半身と戦利品のチャレンジです。これは、体重の動きと筋力トレーニング、担当者、時間制限のある休息を組み合わせることを約束します。これは基本的に、Instagramのすべての女性重量挙げ選手が自分のアカウントで無料で行うことです。したがって、腕や腹筋に当たる全身トレーニングを探している場合は、他の場所を探すことをお勧めします。
プログラムの難易度は6週間で増加するため、解決シーズンが終了した後も引き続き使用できることを願っています。ユーザーはそれを1日無料で試すか、月額9.99ドルで購読して、自分の外側のセルターを真にチャネル化する機会を得ることができます。
