メイン 有名人のニュース ロックは午前 2 時 30 分に激しいトレーニングを行います。 「長い長い一日」の後:「完全に若返りました」

ロックは午前 2 時 30 分に激しいトレーニングを行います。 「長い長い一日」の後:「完全に若返りました」

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ギャラリーを見る 'The Rock'' Dwayne Johnson 1999VARIOUS   ザ・ロック別名ドウェイン・ジョンソン1999 エミー賞アワード・ルーム1999 年 9 月 12 日ザ・ロック別名ドウェイン・ジョンソン1999 エミー賞の締め切りプレス ルームPhoto ® Berliner Studio / BEImages
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誰もが真夜中にむくむと決めているわけではありません。しかし、繰り返しになりますが、誰もがそうであるとは限りません ドウェイン・“ザ・ロック”・ジョンソン . 50 歳のドウェインは、4 月 11 日にローイング マシンに乗っている彼のビデオにキャプションを付けました。にサウンドトラック Tech N9neの 「ストレート・アウト・ザ・ゲート」(ft. サージ・タンキアン クリッツ・チャリス )、ビデオは ブラックアダム スターは真夜中の 2 時間後に汗をかきました。 「私のいつものワークアウトの時間ではありませんが、あらゆる種類の予期しないたわごとがあなたに投げかけられる、長くて長い日の1つにすぎませんでした」と彼は書いています.








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「体は真夜中にトレーニングに行きたがらなかった。でも、私の腸の小さな声は、あなたは行き​​たくないかもしれないと言っていたが、今日のような一日の後、あなたは本当に必要がある.続けた。 「正直なところ、私は最高のワークアウトの 1 つを経験することになりました。完全に若返り、頭とエネルギーをクリアすることができました。私の副腎はすでに 10 に達していたので、ある意味これは私にとって非常に落ち着いたものでした。」 The Rock は、「体の残りの部分がノーと言っているときに、腸の中でイエスと言う声に耳を傾けなければならない」ことを反映しています。



The Rock はまた、自宅やジムでこのワークアウトを試してみたい人のために、「最高に燃えるスーパーセット」を推奨しています。 「20レップでグリップロウを閉じる。サイドラテラルを着席して20回。それらの広背筋繊維を伸ばして伸ばします。」

(シャッターストック)

4 月 3 日にディズニーが アニメ化されたミュージカルの実写化、 海洋 .ディズニーの 2023 年年次株主総会の Web キャストで、ザ ロックはハワイに現れ、彼のポリネシア出身者にとって映画の重要性を説明しました。 「太平洋の島とその文化は、非常に特別な物語に影響を与えました」とロックは言いました。 海洋 .ザ・ロックは、映画を制作しながら、映画での彼の役割を再演します。 アウリー・カルヴァーリョ アニメ映画でモアナの声を担当した。

主要な役割はまだキャストされていませんが、Auli'i は次のように述べています。 ハリウッドライフ で 2020年3月インタビュー 彼女は自分のキャラクターを再演したり、モアナを別の女優に引き渡したりしても大丈夫だろう. 「この映画は私が16歳のときに公開され、現在は19歳です」と彼女は当時語った.他の誰かがその役割を演じるのを見るのはとてもうれしいですし、もしそれが私に降りかかるなら、私は可能な限り最善を尽くします.

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