生徒はポールダンスを通じて力と自信を築きます（写真：オブザーバーのためのケルシトリニダード） 生徒がヨガマットを広げ始めると、太陽に照らされたグリーンポイントスタジオを通り抜けるジニュワインのポニーの不機嫌そうなビート。次に、クラスは軽いストレッチとビートに合わせて揺れることから始まります。部屋にいる8人の初心者は、腰を曲げるように求められているので、不確かな視線を共有します。
クラスが厚板に押し込むと、トゥワークが始まります。インストラクターのKirstenDahmerが、下向きの犬から板への旋回を実演します。それはあなたの標準的な太陽礼拝からはほど遠いです、しかしそれでも、彼らはヨガのためにここにいません。
了解しました。立ち上がってポールを選びます。
IncrediPOLE Bed-Stuyヨガスタジオで作成されました 神聖 そしてそれは、コミュニティファーストのメンタリティを、ありそうもない形のフィットネス、つまりポールダンスに変換します。この小さなスタジオは、判断力を剥奪するフィットネスの形を提供する仕事を引き受けます。それはまた、衣服を剥ぎ取ることにそのルーツを見つけることもあります。
Sacredがヨガスタジオを拡張するためにポールクラスを廃止すると発表したとき、IncrediPOLEの所有者であるSharonGoldbergとKirstenDahmerは、独自のポールスタジオを立ち上げて培った文化を維持したいと考えていました。ダーマー氏は、私は全面的にそのような環境を支援したことは一度もないと述べた。
IncrediPOLEは、初心者から上級者まで、イントロからコントーション、ポールコンボ、振り付けを中心としたセクシーなクラスまで、ダンスフロアで見栄えがするクラスを提供しています。ごく最近、スタジオは元ストリッパー、ラックスとの高温多湿のワークショップを主催しました。そこでは、学生はより良い愛の生活への道を動かし、魅了し、魅了し、そしてハッスルすることを学びました。スタジオは、その判断のない、前向きな環境に誇りを持っており、6パックとセルライトが祝われる場所を提供します。
ポールコミュニティ内で激しい競争シーンが拡大しているにもかかわらず、IncrediPOLEは判断のないスペースを維持することに固執しています。本質的に、他の誰かに対して裁かれたいと思う部分はないと思います、とダーマー氏は言いました。それは私たちをやる気にさせるものではなく、スタジオで放ちたい雰囲気でもありません。それはまた、ポールダンスに割り込むことに神経質な人々がアクセスできる状態を維持することについてです。ゴールドバーグは、あなたが最初にやって来て、人々がクレイジーなことをしているのを見て、それができないと思うときの恐怖を完全に理解しています。あなたはそうするべきではありません。大丈夫だよ。楽しんでほしいだけです。 
ニューヨーク市で最も高いポールがある家庭的なグリーンポイントスタジオ（写真：IncrediPOLEの礼儀）
アーチ型の天井、むき出しのオーク材の梁、壁に飾られた暖炉のあるスタジオは、ポールダンスの場所というよりも居心地の良いリビングルームのように見えます。ポーランド民主協会のかつてのレセプションホールであった家庭的な空間は、少し型破りなようですが、奇妙なことに適切です。
ダーマーさんは幼い頃からバレエでダンスのキャリアをスタートさせ、やがて空中ダンスを始めました。空中ダンスが劇場で重すぎると感じた後、ダーマーさんはセイクリッドでポールクラスを受講し、それが完璧な媒体に合うことを発見しました。セイクリッドで、ダーマーさんはゴールドバーグさんに会い、ペアはセイクリッドで緊密なポールダンスの家族の一員になりました。彼らはポールクラスを中止すると聞いて押しつぶされ、自分たちのスタジオを開く計画を立て始めました。予算の制約から夢を諦めかけたが、手頃なスペースが広がり、2人は自分たちのスタジオを誇りに思うようになった。妹には赤ちゃんがいて、ポールスタジオを作るつもりだとダーマーさんは言いました。これは私たちの赤ちゃんです。
彼らのビジョンは適切な時期に実現し、現在のフィットネスの世界では大規模なジムよりもブティックスタジオが好まれています。このペアは、ClassPass、アスレジャー、Instagramに値する筋肉の文化を完全に取り入れています。 Fitness文化は今とてもクレイジーだとダーマー氏は言った。クレイジーで奇妙な小さなエイリアンの腹筋を持っていることは今本当にクールです。それが美しさの基準です。フィットネスに夢中になっている文化はビジネスに最適であることが証明されていますが、ダーマー氏はより個人的なフィットネスの見方をしています。それは、あなたがどのように見えるかではなく、あなたが何ができるかということよりもはるかに重要です。これが私の体を最高に感じさせたものであり、私は自分の体について最高の気分になります。 
ポールディーバとIncrediPOLEインストラクター、ロズメイズ（写真：Roz Mays提供）
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インストラクター兼自称ポールディーバ、 ロズメイズ 水曜日の夜のオープンレベルのクラスでテンポを上げます。彼女の献身的な常連客がファイルを提出すると、フレンドリーな冗談がスタジオを埋め尽くしました。クラスは、ストレッチ、揺れ、そして通常のトゥワークセッションから始まります。グループがヒップサークルを開始し、次に解釈ダンスに似たものに似たハンドヘルドパートナーロールアップハイブリッドを開始すると、バックグラウンドで疑いのないヘラグッドが脈打つことはありません。
メイズさんが受け入れ環境を作ることに重点を置いているのは、フィットネスを通じた自己受容の彼女自身の旅によって推進されています。 8年前、体重を減らすために、メイズはクランチジムに参加し、クラススケジュールのタイトルであるポールフィットネスに興味をそそられました。それはhでした私が今まで自分の体でした中で最も辛いことですが、はるかにクールだとメイズさんは言いました。彼女はすぐに夢中になりました。
私は数ヶ月ジムに通っていましたが、正しく運動する方法がわかりませんでした、とメイズさんはオブザーバーに語りました。これらすべてのカーディオクラスをやっていて、トレッドミルに住んでいたら、痩せていて完璧だと思いました。それがどれほど間違っているのか私にはわかりませんでした。
メイズさんは、小さなポールダンスの大会に出場した後、聖なる部族に加わりました。彼女はセイクリッドの所有者の目にとまり、インストラクターになるように頼まれました。
クラスは、消防士のスピンを片足で表現し、滑りやすい金属製のポールの周りで手足を交渉します。生徒の顔の表情は、固執した集中力から、お互いを応援し、トリッキーな動きの習得を祝うときの予期しない驚きまでさまざまです。
ポールフィットネスは全国の都市で人気を博していますが、それをストリッピングと結び付ける汚名はまだあります。フルタイムのポールダンスインストラクターになる前、メイズさんは趣味で非営利団体に解雇されました。人々は立ち止まって質問する時間がありません、とメイズは言います。彼らは1枚の写真を見て、それ以上の説明は必要ありません。他の人が見たり見下したりするのと同じ写真で、私は正しい方向への並外れた一歩を見る。
私は以前に他のフィットネスクラスを行ったことがありますが、創造性を発揮する機会はありません。ここでは、スピンクラスよりも個人的なことを学んでいます。
一部の学生は、フィットネスの世界に欠けていた受け入れコミュニティを見つけます。 24歳の学生によると、ここは力を与え、楽しく、信じられないほどの共同スペースです。久しぶりで、もう人を知っているような気がします。誰もが私に会えてうれしく、私が成し遂げたことを誇りに思っているのと同じくらい、私が成し遂げたことを誇りに思っています。他の人にとっては、彼らが戻ってくるのはポールダンスの芸術です。私は以前に他のフィットネスクラスを行ったことがありますが、創造性を発揮する機会はありません、と27歳の元ダンサーは言いました。ここでは、スピンクラスよりも個人的なことを学んでいます。
クラスが終了すると、メイズさんとその生徒たちは、クールダウンストレッチのために床の中央に輪を作ります。お尻を蹴らせてくれてありがとう。グループは、お互いの成果を認めながら、賞賛を送り始めたとき、疲れ果てた笑顔を笑い、共有しました。
