ハリー王子は、パニック発作と不安について彼を「からかった」「無神経な」ウィリアムを思い出します

ハリー王子 彼の不安との闘いについて詳しく述べている 新しい回顧録 予備の .彼は、「恐ろしいパニック発作」を起こし始めた2013年の夏の終わりに、最初に問題に気付いたと言います.ハリーは、公の場に姿を現さなければならない前に「汗でびっしょり」になったことを思い出します。逃げる衝動と戦うことはできましたが、ハリーは、逃げた場合に書かれる見出しを想像すると、不安がさらに高まったと言います。

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「パニックは朝一番にスーツを着ることから始まることがよくありました」とハリーは書いています。 「奇妙なことに、それが私のきっかけでした。スーツです。シャツのボタンを締めると、血圧が急上昇するのを感じました。ネクタイを結ぶと、喉が詰まるのを感じた。ジャケットを引っ張ってスマートシューズのひもを締めている頃には、背中と頬に汗が流れていました。」

不安は最初は公の場に出ているときだけでしたが、最終的にはハリーが公共の場や群衆にいるときはいつでも不安になりました. 「私は単に他の人間の周りにいることを恐れるようになりました」とハリーは明かします。 「何よりもカメラが怖かった」それは王室が家を出ることさえ望まないことにつながりました。彼は最終的に自分の状態を調査し始め、戦争中の時間に起因する心的外傷後ストレスに苦しんでいることに気付きました。 母親、 ダイアナ妃の 、 死 .

2015 年までに、ハリーは外出を完全にやめたと言います。 「私は孤独を感じましたが、孤独はパニックよりもましでした」と彼は認めます。 「私はパニックに対するいくつかの健康的な治療法を発見し始めたばかりでしたが、それらがより確実であると感じるまで、より堅実な地面に感じるまで、私はこの明らかに不健康な治療法、回避に頼っていました.私は広場恐怖症でした。」

残念ながら、王室としての彼の役割は、避けられない公の場がいくつかあったことを意味しました.ハリーは、演説を 1 回行い、舞台裏で「気絶しそうになった」ことを思い出します。兄からの支持を得るよりも、 ウィリアム王子 しかし、ハリーは嘲笑されました。 「ウィリーが舞台裏にやってきた。笑っている」とハリーは書いている。 「私は彼の反応を理解できませんでした。すべての人の彼。」

ハリーは、ウィリアムと ケイト・ミドルトン ポロの試合に向けて車を運転しているときに、彼が最初のパニック発作を起こしたとき、そこにいました。当時、ウィリアムは協力的だったので、ハリーは今回、彼がそれほど厳しい反応をしているとは信じられませんでした. 「彼は何かが起きていること、何か悪いことが起こっていることを知っていました」とハリーは明かします。 「彼は、[最初の]日かその直後に、私が助けを必要としていると私に言いました.そして今、彼は私をからかっていましたか？彼がどうしてこんなに鈍感なのか想像もできなかった。」

ハリーはセラピーを試みましたが、思い通りにセラピストとつながることができませんでした。それは数年後のことでした メーガン・マークル 彼が最終的に成功したことを再試行するように彼に促した.しかし、ハリーが2019年10月のイベント中にステージ上で感情的になった後、ウィリアムが心配して彼にテキストメッセージを送った. 「彼は、私が明らかに苦労していると言いました」とハリーは書いています。 「そして彼は私のことを心配してくれた。彼は私がよくないと言いました。彼はまた助けが必要だと言いました。」

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ハリーは、彼がすでに治療を受けていることを指摘したと言いますが、その冒険に必要なウィリアムからのサポートも受けていませんでした. 「彼は最近、私が『洗脳』されているのではないかと疑ったので、セッションに同行したいと言いました」とハリーは回想します。ハリーはウィリアムに彼に加わるように促したが、彼の兄は決して来なかったと言います.それは「72時間以上に及ぶ議論に変わった」テキスト交換につながりました.

「メールをめぐってあんなに喧嘩したことはなかった」とハリーは打ち明ける。 「怒っているだけでなく、何マイルも離れていて、まるで私たちが異なる言語を話しているかのように.ときどき、自分の最悪の恐怖が現実のものになっていることに気づきました。何か月もの治療を受け、意識を高め、自立できるように懸命に努力した後、私は兄にとって見知らぬ人になりました。彼はもはや私と関係がありませんでした、私を許してください。