22回の腕立て伏せをしてFacebookに投稿しても、退役軍人には役立ちません

22腕立て伏せの挑戦は、ベテランを助けるために何もしません—文字通り何もしません。（写真：Robert Cianflone / Getty Images）

ソーシャルメディアの市民としてやめなければならないことが1つあるとすれば、それは意識を高めることです。インターネットだけでなく、ソーシャルメディアが提供するインスタント接続のおかげで、私たちは人類の歴史のどの時点よりも、現在世界で何が起こっているのかをよりよく認識しています。残念ながら、問題を認識しただけでは実際には何も起こりません。なぜなら、誰もが人生で自分自身の問題を抱えており、何かが個人的に影響を与えない限り、それはすぐにレーダーから外れてしまうからです。それでも、私たちの注意を引くために、これらの動きがソーシャルメディアフィードに現れるのを止めることはできません。コニー、ALSアイスバケツチャレンジ、そして今ではベテランのPTSDの意識を高めるための22日間の22回のプッシュアップ。

参加する人々がどれほど善意を持っていても、それはすべてただのスラックティビズム（またはその用語を好む場合はクリックティビズム）です。 22日間の腕立て伏せの22日間の挑戦についてのことは、それが実際に問題の認識をほとんど上げないということです。それは人々にかなり高いように見える統計を与えますが、それはいつものようにとにかく正確ではありません。だから何？ 22回の腕立て伏せを行うすべての人のソーシャルメディアフィードの動画に誰かを入れる以外は、どのように支援できるか、どこに寄付できるか、または何でもできることはわかりません。少なくとも政治家はそのようなことに気づいているので、地獄、請願を開始して百万の署名を取得することはおそらくより有用でしょう。

ホワイトハウスは、30日間で10万の署名を上げる請願を検討する必要があります。これは、達成された場合、おそらくすべての主流メディアによって取り上げられるでしょう。残念ながら、現在の形のキャンペーンは基本的にALSアイスバケツチャレンジ2.0であり、誰もが何も影響を与えることなく、楽しんで他の人を指名してチェーンを継続することができます。さらに悪いことに、メッセージはすでに混乱しています。最初は、PTSDからの1日22人のベテランの自殺を認めるのは22回の腕立て伏せでした。それからそれはPTSDの意識を高めることについてでした。現在、人々はそれを自殺とメンタルヘルス全般に拡大しています。

民間人が理解していないのは、PTSDが紛争に巻き込まれているだけではないということです。退役軍人の多くは、退役軍人もメンタルヘルスの問題を抱えています。軍隊を去ったとき、私は自分の悪魔と戦いました。そして、私がすでに通常の世界でいくらかの経験をしたとき、私が26で参加したという事実を考慮します。私が学校を卒業してすぐに参加し、私が去ったときに軍隊の外でどのように機能するかを知らなかった貧しい子供だったわけではありませんでした。

そのアドバンテージを考えても、就職の面接に行った時、採用担当者の多くとの関わりに苦労しました。彼らは私にふわふわで愚かな質問をしましたが、私にはその立場で何ができるか、または私がどのような経験をしたかとは関係がありませんでした。誰もが別の言語を話している世界に住んでいるような気がしました。軍隊生活しか知らなかった男にとって、それがどうあるべきか想像するしかありません。私が軍隊にいた今でも、この仕事やその仕事を得るために彼らが何をしなければならないのかをソーシャルメディアで尋ねている人たちを見かけます。彼らは、軍隊での生活の態度を率直に話し、物事を成し遂げることに慣れているので、民間の雇用市場であるばかげたことを理解することができません。

言っておきますが、最後のシーン ファーストブラッド 、ランボーが故障し、彼が数百万ドルの機器を担当していたと不平を言い、彼が降りたとき、車を駐車する仕事さえ得ることができなかったとき、それはマークからそれほど遠くありません。ある日、私はシギントインテリジェンスのインストラクターでした。次の日は、16歳の子供がまだ学校に通っているキャンプ店でカジュアルな小売業を営んでいました。私は軍事情報分野で学士号と修士号を取得して6年の経験があります。私は、スーパーマーケットで仕事をしなければならなかった同様の立場の人々を知っています。台所の手として、ティーンエイジャーがするラングの位置のすべての底。

あなたは、社会があなたを尊敬し、尊敬し、あなたが非常に価値のある重要な仕事をしていることを知っている仕事に就くことから、立方体に座ったり、棚を積み上げたり、皿を掃除したりする人になりません。あなたが何を経験しているのか誰も理解していないので、それは甚大な被害をもたらします。あなたはもうチームの一員ではないので、あなたはあなたのチームに頼ることはできません。あなたは孤立していて、世界で一人でいるので、うつ病はすぐに始まります。周りに足を踏み入れて助けてくれる人がいないと、すべてがひどく終わる可能性があります。

それが私の経験であり、海外での紛争にも参加しなかったことを忘れないでください。私の仕事はすべて母国で行われ、比較的簡単に乗ることができました。紛争から戻ってきた人たち、特にチームがまだそこにいる間に怪我をして劇場から飛び出した人たちにとって、対処しなければならない心理的問題は桁違いに大きいです。

重傷を負い、あなたの国に帰国し、その後何週間も病院に一人でいることを想像してみてください。あなたの仲間はあなたに会いに来ていません、彼らはまだあちらで戦っています。訪問する人はおそらくあまり頻繁に行っていないでしょうし、彼らは軍隊ではなく、理解していないので、あなたは彼らに門戸を開くことができません。そして、それらの人々にとって、彼らが民間人になることを決定したとき、それはさらに混乱します、そして彼らは彼らのためにそこに何もないことに気づきますが、ティーンエイジャーができるエントリーレベルの仕事です。彼らは、誰かが重要な決定を下し、高い成果を上げることができることがどれほど印象的であるかを理解していないように見える採用マネージャーの混乱に対処する必要があります 戦争地帯の真ん中で 。

昨年の最も困難な日が、エアコンの効いたオフィスで平和な先進国で過ごした人とどのように関係することができますか？オフ、あなたの友人はおそらく数時間の睡眠と避難所なしであなたから5メートル離れて打たれますか？

しかし、ソーシャルメディアでの22日間の22日間の腕立て伏せで私が抱えている最大の問題は、個人が何かをするのがとても簡単なときに問題を解決するのに何の役にも立たないということです 実際に 。私は問題の解決策を提供せずに問題について愚痴を言ったりうめいたりする最後の人です。そこで、PTSDやうつ病に対処していることを知っているかもしれない退役軍人を支援するためにできることがいくつかあります。

退役軍人を支援する慈善団体にできる限り寄付してください。
復員軍人の日またはに退役軍人と話す どれか 日、そして彼らが言わなければならないことを聞いてください。彼らが奉仕での彼らの時間がどれほど素晴らしかったかについて話したいのなら、結構です。彼らが政府をどれほど憎んでいるかについて話したいのなら、結構です。彼らが戦争がいかにでたらめであるかについて話したいと思っていて、彼らがすべてのメダルを燃やしたのなら、結構です。彼らは何の判断もなしにそれについて話す権利を獲得しました。彼らは、あなたや他の誰かが彼らの意見に同意するかどうかにかかわらず、彼らの経験について話すことに伴うカタルシスに値します。同意できない場合は、くそったれの舌を噛んでください。覚えておいてください-彼らはその経験を生きました、あなたはそうではありませんでした。
あなたが知っている退役軍人のためにそこにいて、彼らを積極的に人生に巻き込んでください。サークル内の他の人にも同じことをするように手配します。退役軍人が紛争から帰国する際に直面する最大の問題の1つは、彼らがすべての時間を一緒に過ごし、お互いに背を向けている人々のグループと一緒にいることから、アパートで一人でいることへと変わったという事実です。自分のためにすべての人。それが災害のレシピです。
彼らを犠牲者のように感じさせるのをやめなさい。語彙から単語を削除します。ベテランが何よりも必要としているのは、有用で必要とされていると感じることです。彼らを犠牲者として扱うことは、彼らがかつてあった人からのさらなる犠牲と分離の考え方を奨励します。第一次世界大戦と第二次世界大戦では、家に帰る男性は、仕事に戻って再建するために彼らのコミュニティで必要でした。今日、退役軍人は失われています。なぜなら、私たちにはもはやコミュニティがなく、彼らはもはや必要と感じていないからです。 20世紀に戦争に行った人々のほとんどは、教師、配管工、会計士でした。戦争が終わった後、コミュニティに住んでいて、そこに戻って仕事をすることができた人々。プロの兵士はそれを行うことはできません。彼らが家で行うことは何もなく、彼らが参加するコミュニティもありません。
セバスチャン・ユンガーの本を読む部族、これは、戦争の犠牲者が20世紀の戦争に比べてはるかに少ないときに、退役軍人のPTSDでこれまでになく高い率が見られる多くの理由になります。たった136ページで、数日で食い尽くすので、言い訳はできません。この本を読むと、22回の腕立て伏せチャレンジを見たり、参加したりするよりも、ベテランの問題をよりよく理解できるようになります。

22の腕立て伏せチャレンジをやっている私の仲間の獣医にとって、それがあなたがやりたいことなら、気を狂わせてください。あなたは、あなたが適切であると判断した場合、あなたの声をそのように聞く権利を獲得しました。私はあなたの決定を尊重します。しかし、もっと良い方法があるかもしれないと思います。22回の腕立て伏せの挑戦にかなりうんざりしている獣医のソーシャルメディアのラウンドを行っている素晴らしいビデオがあり、コメントの1つはもっと良いことがあるかもしれないことを示唆しました獣医がビデオに乗って、彼らの闘争を克服することについて話すためになりなさい。

私はそれを全面的に支持します。なぜなら、それは犠牲者を奨励するのではなく、軍人の成功と卓越性に力を与え、焦点を合わせているからです。一般の人を教育するためにビデオに乗って自分の経験について話したいだけでも、今はみんなのソーシャルメディアフィードが腕立て伏せをしている人で溢れているので、メッセージは完全に失われます。。人々の注意力は現在、歴史上最短であるため、誰かが22回腕立て伏せをしているのを見ると、聞いたり読んだりすることなくスクロールし続けます。

でもあなたの経験について話しているあなたの短いビデオ？すべての獣医には異なるストーリーがあり、ストーリーは人々の注目を集めるため、これは強力であり、意識を高めています。

ピーター・ロスは、ビジネスの世界、キャリア、日常生活の心理学と哲学を脱構築します。 Twitter @で彼をフォローできます prometheandrive 。