ブリーチしたり過度に処理した髪は、対処するのが悪夢になる可能性があります。乾燥やダメージによってイライラしてしまうこともありますが、心配する必要はありません。髪を修復して以前の輝きを取り戻す方法はあります。この記事では、ブリーチしたり過剰に処理した髪を修正して、柔らかく光沢のある扱いやすい髪にするための 5 つのヒントを紹介します。ディープコンディショニングトリートメントからカラー沈着シャンプーまで、髪を生き返らせるために知っておくべきことすべてをカバーします。したがって、色あせた髪に対処するのにうんざりしている場合は、読み続けて髪にふさわしいTLCを与える方法を見つけてください。
1. ディープコンディショニングトリートメントを使用する
ディープコンディショニングトリートメントは、髪の水分を回復し、内部から栄養を与えるのに役立ちます。を探してください ブリーチした髪のためのディープコンディショナー アルガンオイル、ココナッツオイル、ホホバオイルなどの天然オイルが含まれており、これらは髪のキューティクルを修復し、さらなるダメージを防ぐのに役立ちます。シャンプー後、トリートメントを髪に塗布し、10分以上放置してから洗い流してください。さらに水分補給するには、シャワーキャップで髪を覆い、ヘアドライヤーで熱を与えます。
2. 熱によるスタイリングツールの使用を避ける
フラットアイロン、ヘアアイロン、ヘアドライヤーなどの熱を伴うスタイリングツールは、すでに弱くなった髪にさらにダメージを与える可能性があります。可能であれば、それらの使用を完全に避けるか、可能な限り使用を制限するようにしてください。代わりに、髪を自然乾燥させるか、ヘアドライヤーのディフューザーアタッチメントを使用することを選択してください。熱を伴うスタイリングツールを使用する必要がある場合は、ダメージを最小限に抑えるために必ず熱保護スプレーまたは美容液を使用してください。
3. 定期的に毛先を整える
髪を過度に処理すると、枝毛や切れ毛が発生しやすくなり、髪が鈍くて活力のないように見えることがあります。定期的なトリミングは、損傷した端を取り除き、さらなる破損を防ぐのに役立ちます。髪を健康で豊かに保つために、6〜8週間ごとにトリミングを受けることを目指してください。
4. カラー沈着シャンプーを使用する
髪を脱色すると、時間の経過とともに黄色くなったり、真鍮っぽくなったりすることがあります。カラー沈着シャンプーは、これらの不要な色調を中和し、髪の自然な輝きを取り戻すのに役立ちます。自分のヘアカラー用に特別に設計されたシャンプーを探し、週に 1 回または必要に応じて使用します。ボトルに記載されている指示に従い、カラーが過度に付着しないように、推奨されている時間シャンプーをつけたままにしてください。
5. バランスの取れた食事を摂る
実際、何を食べるかは髪の健康に大きな影響を与える可能性があります。ビタミン、ミネラル、タンパク質が豊富なバランスの取れた食事を食べることは、健康な髪の成長を促進し、髪を内側から強化するのに役立ちます。葉物野菜、ナッツ、種子、脂肪の少ないタンパク質などの食品を食事に取り入れ、髪が強く健康に成長するために必要な栄養素を与えます。
結論
ブリーチした髪や過度に処理した髪を修復するのは難しいかもしれませんが、不可能ではありません。適切なケアと注意を払えば、髪の健康を回復し、柔らかく光沢のある扱いやすいたてがみを実現できます。髪が回復する最善の機会を与えるために、ディープコンディショニングトリートメントを使用し、熱を伴うスタイリングツールを避け、毛先を定期的にトリミングし、色が沈着するシャンプーを使用し、バランスの取れた食事を食べることを忘れないでください。これらのヒントに従うことで、傷んでもろくなった髪に別れを告げ、健康で活気のあるたてがみを取り戻すことができます。
